Снятие напряжения с ног, работа с тазом
Инвентарь: мяч для пилатеса и мячи мягкие (замена - полотенце или подушка, носки)
Снятие напряжения с ног, работа с тазом
Инвентарь: мяч для пилатеса и мячи мягкие (замена - полотенце или подушка, носки)
Снятие напряжения с ног, работа с тазом
Инвентарь: мяч для пилатеса и мячи мягкие (замена - полотенце или подушка, носки)
Снятие напряжения с ног, работа с тазом
Инвентарь: мяч для пилатеса и мячи мягкие (замена - полотенце или подушка, носки)
Снятие напряжения с ног, работа с тазом
Инвентарь: мяч для пилатеса и мячи мягкие (замена - полотенце или подушка, носки)