Курс «силовой»
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
старт курса: 25 декабря
Скидка по предзаписи
Оформите предзапись в телеграм-боте и получите сообщение о старте продаж с максимальной скидкой
Необходимо дополнительное оборудование
Для участников курса собраны готовые наборы и ссылки на оборудование
Средняя продолжительность тренировок с силовой частью
60 минут
Тренировки подходят для дома и зала
Из чего состоит курс
4 недели
5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
+ 1 неделя дополнительного доступа
Папка «Бонусы» — более 50 дополнительных тренировок и материалов:
- блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню; ️
- по запросу: «боль в шее», «от отеков», «от вздутия живота», «после дороги»;
- зарядки и разминки от 15 минут;
- МФР для тела и лица;
- лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога;
- тейпирование и отработка шрамов
Общий чат общения участников курса POPOVICHFIT
Прямой эфир от Натальи Попович
на тему месяца с ответами на вопросы
Чат обратной связи
для проверки техники выполнения упражнений и ответов на вопросы от тренера курса Светланы
Тарифы
«Силовой»
1,3 или 6 потоков на выбор
от 4999 Р
По предзаписи: от 3999 р.
«Силовой с обратной
связью от тренера»
связью от тренера»
1,3 или 6 потоков на выбор
от 6999 Р
По предзаписи: от 5999 р.
тренер светлана
Как начать тренироваться с POPOVICHFIT:
01
Основной курс стартует в определенную дату
02
Если вы оформляете предзапись, бот уведомит вас о старте продаж курса
А также поможет выбрать подходящий тариф
03
После покупки (доступна покупка абонементов на 3 и 6 мес. в кредит), вам на почту придет письмо с логином и паролем в личный кабинет
Также вы получаете письмо со ссылками на необходимое оборудование, которое по желанию нужно приобрести. Или воспользоваться подручными заменами.
04
Все материалы в личном кабинете откроются за 1 день до даты старта курса
05
В день старта курса вы начинаете тренироваться
- по желанию - отправляете технику выполнения упражнений в чат с куратором
- в случае возникновения проблем технического характера на ваши вопросы ответит техподдержка
06
В случае, если вы не сможете заниматься по каким-либо обстоятельствам или вам не подойдет продукт/формат/подача тренера, то в течение 5 дней после даты старта курса вы можете сделать возврат денежных средств в полном размере
Доступ к основной программе курса открывается за день до старта потока в 20:00 по Мск, закрывается в 20:00 по Мск в день окончания срока доступа, до этого вам доступны доп. материалы.
Над курсом работают:
Наталья Попович
- Создает всю структуру курса, снимает тренировки
- Реуглярно повышает квалификацию и следит за квалификацией сотрудников
- Проводит прямые эфиры, мастер-классы для участников курса POPOVICHFIT
тренер и создатель
Светлана
Проверяет технику выполнения упражнений, даёт комментарии и отвечает на вопросы в чате обратной связи на тарифах «С тренером»
тренер
Оборудование:
Для участников курса собраны готовые наборы оборудования от магазина Structura.shop
Сет: Popovich Силовой
Ссылки и видеообзор на инвентарь
Комфортный и качественный формат тренировок
Тренируйся в любое время
тренировки уже записаны, информация о необходимом оборудовании – под видео
Тренируйся в любом месте в любой точке мира:
- в тренажерном зале
- дома
- на улице
Тренируйся с любого устройства:
Мобильное приложение POPOVICHFIT уже доступно для скачивания в App Store и Google Play
телевизора, смартфона или ноутбука – все видео в качестве 4К и с профессиональным звуком
*приложение работает в тестовом режиме
Ответы на вопросы
После оплаты курса Вам на почту приходит письмо с доступом в личный кабинет.
В личном кабинете доступ к новому потоку открывается за день до старта потока (в воскресенье) в 20:00 МСК.
Доступ закрывается ровно через 5 недель (также в воскресенье, в 20:00 МСК).
Каждая последующая неделя тренировок открывается в воскресенье, все предыдущие тренировки остаются открытыми.
В личном кабинете доступ к новому потоку открывается за день до старта потока (в воскресенье) в 20:00 МСК.
Доступ закрывается ровно через 5 недель (также в воскресенье, в 20:00 МСК).
Каждая последующая неделя тренировок открывается в воскресенье, все предыдущие тренировки остаются открытыми.
Дата начала и окончания каждого потока курса строго регламентированы и зависят
от Вашего абонемента - 1 поток (5 недель тренировок), 3 потока (15 недель тренировок), 6 потоков (30 недель).
При абонементах на 3 потока, 6 потоков вы автоматически переходите в следующие потоки.
от Вашего абонемента - 1 поток (5 недель тренировок), 3 потока (15 недель тренировок), 6 потоков (30 недель).
При абонементах на 3 потока, 6 потоков вы автоматически переходите в следующие потоки.
Тренировки уже сняты, вы занимаетесь в удобное для вас время
Каждое воскресенье открывается вся последующая неделя тренировок, они сохраняются в личном кабинете до окончания курса
Каждое воскресенье открывается вся последующая неделя тренировок, они сохраняются в личном кабинете до окончания курса
Обратная связь от тренеров предусмотрена на тарифах
“Коррекция с тренером” и “Силовой с тренером”
“Коррекция с тренером” и “Силовой с тренером”
Вы тренируетесь ,где Вам удобно - можно и дома, и в зале (дома понадобится оборудование)
Нет. Все чаты удаляются в последний день действия текущего потока.
Если вы переходите в следующий поток - для вас будут доступны новые ссылки для перехода в актуальные чаты.
Если вы переходите в следующий поток - для вас будут доступны новые ссылки для перехода в актуальные чаты.
Если вам нужно продлевать доступ - в личном кабинете на стартовой странице есть большая кнопка “Продлить”.
Доступ к новому потоку открывается за день до старта потока в 20:00 МСК. Закрывается он ровно через 5 недель (за день до старта следующего потока, также в 20:00 МСК)
Доступ к новому потоку открывается за день до старта потока в 20:00 МСК. Закрывается он ровно через 5 недель (за день до старта следующего потока, также в 20:00 МСК)
У вас на стартовой странице в личном кабинете видно, до какого числа доступ, если нажать на кнопку “Личный кабинет”
«Заморозка» абонемента возможно только по медицинским показаниям с предоставлением медицинской справки от лечащего врача. Перенос абонемента на другой тариф невозможен, даже при условии доплаты.
Вы можете купить следующий абонемент при условии, что ваш текущий абонемент заканчивается через 3 потока или менее. После оплаты напишите в чат поддержки адрес электронной почты, чтобы мы могли перенести новый абонемент после окончания вашего текущего абонемента.
В POPOVICHFIT нет специализированного курса для беременных.
После родов, с первого дня рекомендуем пойти на курс «Введение в умный фитнес» или на Основной курс, тариф «Коррекция с куратором» для качественного и лёгкого послеродового восстановления.
После родов, с первого дня рекомендуем пойти на курс «Введение в умный фитнес» или на Основной курс, тариф «Коррекция с куратором» для качественного и лёгкого послеродового восстановления.
Вы получите письмо и будете добавлены на курс в течение 3-х рабочих дней после оформления покупки. Сначала банк передает нам данные о вашем кредите, затем сотрудники техподдержки вручную вносят ваши данные, после этого вам приходит письмо с подтверждением участия в курсе.
ЕР: дыхательные практики - с 1 дня, далее (по самочувствию) - коррекции 1 уровня сложности на протяжении не менее 2 месяцев.
КС: приступать к коррекциям 1 уровня сложности не менее, чем через 1 месяц (когда шов затянулся полностью). Коррекции выполнять на протяжении не менее 4-6 месяцев.
Для послеродового сопровождения рекомендуем тариф "С обратной связью от тренера".
КС: приступать к коррекциям 1 уровня сложности не менее, чем через 1 месяц (когда шов затянулся полностью). Коррекции выполнять на протяжении не менее 4-6 месяцев.
Для послеродового сопровождения рекомендуем тариф "С обратной связью от тренера".