Где приобрести инвентарь?
Fitnessroller.ru скидка 15% по коду NPopovich
Актуализировала для вашего удобства ссылки на инвентарь ❤️
Structura.shop скидка 15% на все товары по коду natalyapopovich
Вы всегда можете написать менеджерам, они уже знают наизусть, какой участницам нужен инвентарь для курсов ❤️ Всегда помогут.
Также много различного инвентаря есть на OZON, Wildberries, Декатлон и т.д.
ВАЖНО:
Не паникуйте, если что-то не успели купить и тд, на курсе «Коррекция» большинство тренировок вообще без инвентаря и вы ВСЕГДА сможете позаниматься.
Для курса «Силовой» новичкам также в начале может понадобится лишь пачка крупы, либо вы можете начать совсем без утяжеления, поверьте, когда вы познакомитесь с умным фитнесом, вы приятно удивитесь, как может работать тело.
Не паникуйте, если что-то не успели купить и тд, на курсе «Коррекция» большинство тренировок вообще без инвентаря и вы ВСЕГДА сможете позаниматься.
Для курса «Силовой» новичкам также в начале может понадобится лишь пачка крупы, либо вы можете начать совсем без утяжеления, поверьте, когда вы познакомитесь с умным фитнесом, вы приятно удивитесь, как может работать тело.
Для вашего удобства собраны готовые боксы от магазина Structura.shop с инвентарем:
6 000 руб.
Сет: Popovich Коррекция
9 600 руб.
Сет: Popovich Силовой
Ниже примеры
Массажный ролл (пилатес - ролл)
От 33-90 см (мне удобнее использовать в работе 33 и 45 см)
Мяч для стоп
Самый лучший мячик triggerpoint (настоятельно рекомендую):
Но также можно посмотреть более дешевые аналоги (размер 5-7 см, без шипов):
2 мягких мяча
Если хотите найти сами - вбивайте в строке поиска «мячи Франклина», «sling in motion» диаметр 10 см.
Можно взять 12 см и слегка сдуть, в некоторых фирмах они могут прийти слишком надутые, этот вопрос легко решаем.
Можно взять 12 см и слегка сдуть, в некоторых фирмах они могут прийти слишком надутые, этот вопрос легко решаем.
Также прекрасные мячи у элефант:
Русские мячи, нужно сдувать. Не идеальный вариант, но тоже неплохие.
ПРОШУ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ - ТАКИЕ МЯЧИ - ЖЕСТКИЕ их категорически нельзя:
Настоятельно рекомендую брать те, что я подобрала.
За неимением мячей на первое время можно использовать несколько пар свернутых носков
За неимением мячей на первое время можно использовать несколько пар свернутых носков
Эспандер (лента для пилатеса) - для курса силовой, для курса коррекция вы можете ограничиться плясом для халата, так как понадобится редко
Не берите слишком тугую, достаточно будет среднего уровня сопротивления.
В fix price также есть ленты за 99 р.
Мяч для пилатеса 25-30 см (или детский мяч сдутый)
Он продаётся сдутый, надуваем его не максимально
Коврик (желательно не тонкий - так вашим коленям будет максимально комфортно)
Толщина 1 см (ниже пример)
Набор гантелей (гиря)
*для тарифа СИЛОВОЙ
Набор гантелей выгоднее, если вы планируете заниматься дома, у вас будет рост в весе и вы сможете прогрессировать
Набор гантелей выгоднее, если вы планируете заниматься дома, у вас будет рост в весе и вы сможете прогрессировать
