Личный кабинет
Введение в умный фитнес
Результаты
Обо мне
Сообщество
Media
Основной курс
ПРЕДЗАПИСЬ
Company
Личный кабинет
Бонусы
Расслабляющий дыхательный комплекс
14:42
Дыхание и снятие отеков
17:03
Трехмерное дыхание
18:40
Дыхание для расслабления

31:06
Расслабляющее дыхание
25:27
Дыхание и отеки
27:47
Грудобрюшная и тазовая диафрагма, как партнеры
29:14
Дыхание для снятия отечности

28:56
От боли в спине
24:32
Пилатес
31:34
Комплекс после дороги
31:55
Мобильность грудной клетки и лопаток
37:33
Функциональные линии рук
36:26
Антихолка
27:31
Мобильность грудной клетки
34:35
Алгоритмы. Таз
15:31
Напряжение в пояснице и отечность бедер
26:53
Cвободный крестец и легкая поясница
28:04
Снятие напряжения с ног, работа с тазом
28:28
Снятие напряжения с грушевидных
31:20
Снятие напряжения с поясницы и крестца
32:34
Комплекс после дороги
31:55
Мобильность таза, отсутствие галифе
33:53
Синхронизация тазовой и грудобрюшной диафрагм
25:54
Тазовое дно с стиле слингов в движении
26:52
Плоский живот
26:28
Комплекс по работе с мышцами кора
35:31
К плоскому животу через дыхание и глубинную линию
27:07
Плоский живот, мобилизация кишечника
37:00
Боли и вздутие живота, мобилизация кишечника
34:25
Гибкий позвоночник - плоский живот
29:46
Назад