Личный кабинет
курсы
до/после
статьи
о тренере
ПРЕДЗАПИСЬ
Боли в районе таза и поясницы
Алгоритмы. Таз
15 мин
Напряжение в пояснице и отечность бедер
26 мин
Мягкая практика на всё тело
26 мин
Cвободный крестец и легкая поясница
28 мин
Сложность
Сложность
Сложность
Сложность
Снятие напряжения с ног, работа с тазом
28 мин
Комплекс после дороги
31 мин
Снятие напряжения с поясницы и крестца
32 мин
Мобильность таза, отсутствие галифе
34 мин
Сложность
Сложность
Сложность
Сложность
Снятие напряжения с региона таза и бедер
36 мин
Сложность
Назад