курсы
до/после
статьи
о тренере
Popovichfit
Личный кабинет
Главная
Курсы
До/после
Статьи
О тренере
ПРЕДЗАПИСЬ
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с
политикой в отношении обработки персональных данных
Согласен
Close
Пн, 17 июня
1. Дыхание и мышцы тазового дна, как основа
Очень важная тренировка с базовыми отстройками тела
Моя рекомендация новичкам - повторять ее в течение потока
✅ дыхание
✅ мышцы тазового дна
✅ боли в любом регионе тела
✅ отёчность
✅ напряжение в теле
32 мин
Назад