Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных
Согласен
Ср, 9 апреля
1. Коррекция «Мобильность грудной клетки и лопаток
ИНВЕНТАРЬ: массажный мяч, ролл
23 мин
2. Силовая верхний плечевой
ИНВЕНТАРЬ: отягощения (гантели) в зависимости от уровня подготовленности, скамья в зале (студия, диван), кроссовер в зале (эспандер/лента для пилатеса дома)
42 мин