Пн, 7 апреля

Отеки бедер, целлюлит

ИНВЕНТАРЬ: 2 массажных мяча, 2 книги (йога-блока)

✅ отеки бедер, целлюлит
✅ валики под коленями
✅ слабость ягодиц
✅ мышцы тазового дня
✅ боли в коленях
✅ боли в пояснице