Пт, 4 апреля

Холка

ИНВЕНТАРЬ: лента для пилатеса, мячи массажные, мяч для пилатеса, стул

✅ осанка и дисбаланс в теле
✅ холка
✅ отеки верхних конечностей, лица
✅ боли в шее, спине, между лопаток
✅ дыхание и мобильность грудной клетки