Пн, 24 марта

Дыхание для выравнивания тела. Отеки

ИНВЕНТАРЬ: полотенце
✅ дыхание и партнерская работа с тазовым дном
✅ отеки во всем теле, в том числе лица
✅ валики под мышками, бока, холка, живот
✅ боли в любом сегменте тела, в том числе менструальные
✅ выравнивание тела, осанка