Личный кабинет
до/после
статьи
о тренере
курсы
Главная
Курсы "Силовой" и "Коррекция"
Курс "Введение в умный фитнес"
Popovich media
Результаты участниц
Обо мне
Сообщество
ПРЕДЗАПИСЬ
Главная
Курс "Силовой"
Курс "Коррекция"
навигация
соц. сети
Instagram
Telegram
Введение в умный фитнес
До/после
Статьи
О тренере
предзапись
YouTube
Оформи предзапись в боте, чтобы получать:
все предложения и новости POPOVICHFIT
полезные материалы и бесплатные тренировки
без спама
Предзапись
О курсах POPOVICHFIT
Смотреть
Бесплатные тренировки и материалы
Смотреть
Попробуйте тренироваться с Натальей Попович:
Приводящие, тазовое дно и стабильность
33 мин
Свободный таз. Отсутствие галифе
Тренировка для плоского живота
Активный антиотечный комплекс
40 мин
36 мин
30 мин
Антихолка и боли в шее
39 мин
POPOVICHFIT - это ваш проводник в мир умного фитнеса
Полезные короткие видео с теорией и практикой от Натальи Попович:
Три упражнения по работе с мышцами тазового дна
11 мин
Тазовое дно: что это, на что оно влияет и какие проблемы могут быть с ним связаны
От отёков в зоне бедёр, ягодиц, галифе
9 мин
Разбор упражнения “Хинч”
5 мин
8 мин
О связи ягодиц и мышц тазового дна
8 мин
Статья «Холка: почему возникает и что поможет избавиться»
Статья «Ягодичные мышцы: их функции, работа, форма»
Читать
Читать
Экстренное снятие напряжения с шеи
7 мин
3 минуты от отёков по утрам
3 мин
Мобильное приложение POPOVICHFIT доступно в App Store и Google Play
*приложение работает в тестовом режиме
Курсы POPOVICHFIT
«Коррекция» и «Силовой»
основной курс
Старт курса - 17 июня
Доступ: 5 недель с даты старта
Коррекция
Силовой
“Введение в умный фитнес”
Старт с момента покупки
Доступ: 2 недели с момента покупки
Подробнее
попробуйте также
О Наталье Попович
Про тренера и создателя POPOVICHFIT Наталью Попович
Читать